人仍在學習中，學習的路是非常漫長，但是認識自己、愛自己、投資自己，只有將自己照顧好才能照顧別人，每個人都能從自己開始這社會就減少問題。 也許你曾經很努力的扮演自己的角色，你可能在可收穫的時期，發現你的狀況大不如前，身上的機能累積了一些病痛，隨著時間情況不一，如何了解自己身體，如何保持好心情，順利排解不適，正確運動對身體好，有好的開始，不要放棄給自己一點時間，有機緣...
醫藥界有太多的黑暗面是我們不知道,也沒有人敢公開的。健康是你自已要維護的，而且要小心翼翼的來，長久的實施。請分享出去吧， 請告訴你的親朋好友～謝謝您
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